未分類 【リーダー必見!】忙しくて時間がない!組織のリーダーに必要な「生産性の高いコミュニケーション」 とある店長さんから質問を頂きました 30代です。勤めていた企業の店舗でやっと店長に昇格しました。もともと気弱な性格でしたので、私みたいなスタッフ達でも活躍しやすいお店にしたい!みんなに思いやりがあって、お客様にとっても雰囲気のいいお店にした... 2024.03.07 未分類
未分類 【簡単♪】メンタルが弱い人のイライラを抑える方法 筆者である私は20年以上外食産業に携わり、フードビジネスマンとしてコミュニケーションやカウンセリング、コーチングを500名以上、実施してきました。メンタル関係についても5年以上、勉強と実践をしてきた中での方法をお届けします。 イライラしやす... 2024.02.28 未分類
未分類 【必見!毎日ツラい方へ】会社「辞める?」「辞めない?」 転職4回。経験した今、語れること 野生の動物たちは身の危険を感じると、威嚇行為によって相手を遠ざけたり、時に逃げたりと、命を守るために様々な行動をします。人間も同じ動物なはずですが、理性的であるために、世間体だとか立場、家族などを守ろうと身... 2024.02.23 未分類
未分類 【愛って何だ?】毒親との付き合い方 「3つの方法」 目次 1. 毒親とは 2. 毒親の気持ち 3. 対処方法 【3つの距離】 1. 毒親とは 子供に対して、過保護・過干渉・見下す・態度が否定的・... 2024.02.20 未分類
未分類 【実証】メンタルの弱い私の治し方 3選 筆者である私は20年以上、フードビジネスマンとしてコミュニケーションやカウンセリング、コーチングを500名以上、実践してきました。 そんな経験の中から、私自身も多くの人と関わりつつ自分のメンタルの弱さと向き合い、克服してきた方法を3つご紹介... 2024.02.17 未分類
未分類 【簡単】繊細さんのためのモヤモヤな心のリセット法 3つ 40代前半。 サラリーマンの私は毎日モヤモヤしていました。 「仕事はこのままでいいのか…」 「何だか毎日単調で楽しくない…」 「幸せって何だろう…」 とにかく、「人生これでいいのか」と鬱々と過ごしていた時に、斎藤一人さんの言葉を知りました。... 2024.02.14 未分類
未分類 洗い場のパートさんの「あいさつ」が沁みる… 言葉も一つの贈り物。届ける気持ちが大事だと教わった話。 繊細な心の私は、色々な事が気になって仕方ない人間です。 特に敏感になっている時は、朝の挨拶ですら、相手のリアクションに一喜一憂することもあり、困ったものです。 例えば、あいさつを雑に返... 2024.02.07 未分類
未分類 娘との距離感が難しい!もやもやお父さん 距離感が縮むポイントは、相手の関心に目を向けることだったのかぁ 「パパと洗濯物は別にして!」 そんな事は絶対に聞きたくない私は、年頃になってきた娘との距離感をミリ単位で計測していまして…。 あんまり詮索しすぎるとウザい? かといって無関心過... 2024.02.06 未分類